深覆合矫正两年还没摘牙套，要多久

说出来不怕大家笑话，我戴牙套已经两年零三个月了。

当初决定的时候，觉得两年应该差不多能搞定吧。结果到现在还没摘，每次复诊都忍不住问医生一句“这次能摘吗”，得到的回答基本都是“再等等”。

心里那个着急，真的没法形容。

一开始就觉得不太对劲

我牙齿的问题是深覆合——就是上牙把下牙盖得特别多，笑起来几乎看不到下牙。

最开始没觉得有什么，就是有时候咬东西会不舒服，颞下颌关节偶尔会咔咔响。后来越来越觉得下巴短，侧脸不好看，才下定决心去矫正。

面诊了好几家，最后选在新桥口腔做。当时跟正畸专科的鲁维希主任聊了很久，她看完片子跟我说，深覆合的矫正比一般排齐牙齿要复杂一些，因为不只是把牙齿排整齐，还要把咬合关系调整好，周期会相对长一点。

我当时心想长一点就长一点吧，反正能变好看就行。

但两年了……真的很长

说实话，前半年变化还挺明显的，牙齿肉眼可见地在移动。但到了一年以后，感觉进度突然慢下来了，每次复诊鲁主任都说“还在调整咬合”，我虽然嘴上答应，心里其实在默默叹气。

有一次我实在忍不住了，问她到底还要多久。

鲁维希主任很耐心地跟我解释——深覆合矫正需要把上下牙的垂直距离打开，这个过程不能急，太快了反而容易造成牙齿松动或者关节问题。她说她的病例里面，深覆合一般要一年半到两年半，个别复杂的甚至更久。

她经手过的深覆合病例超过很多例了，经验丰富，让我不要着急，质量比速度重要。

听她这么一说，我心里稍微好受了一点。至少知道不是在瞎拖，而是确实需要这个时间。

学会跟时间相处

后来我想通了，与其天天盯着日期焦虑，不如好好配合治疗。

该戴橡皮圈就戴，该注意口腔卫生就注意，复诊的时候有问题就问。鲁主任每次都会很详细地跟我讲目前的进展和下一步计划，让我心里有个底。

现在两年多了，咬合确实比刚开始的时候好了太多。虽然还没摘牙套，但每次照镜子都觉得值得。

给同样在做深覆合矫正的朋友

如果你的矫正周期比预期长，先别慌。深覆合本身就是一个需要耐心的类型，跟普通的排齐不一样。

跟你的主治医生多沟通，了解目前的进展，知道自己走在正确的路上，就不会那么焦虑了。

牙齿矫正是一个医疗行为，每个人情况不同，周期长短因人而异，具体请以主治医生的判断为准。