在成都洗牙是啥体验？会不会酸、多久洗一次，大白话讲明白

导读：不少人活了几十年没洗过牙，听别人说洗牙酸、洗完牙还会松，心里直打鼓。这篇不讲大道理，就用大白话说说，洗牙到底是咋回事、过程中啥感受、回家该注意啥，给头一回想洗牙的朋友做个参考。

一、好好的牙，为啥要洗

咱每天吃饭、喝茶，牙齿上会慢慢留下东西。刚粘上的时候是一层软软的膜，刷牙能刷掉一部分，可牙缝里、牙齿靠近牙肉的边上，总有刷不到的死角。

这些软东西留在牙上，日子一长，被口水“养”硬了，变成一层硬硬的垢，紧紧巴在牙齿上，尤其是下排门牙内侧和牙肉边上。这东西靠牙刷使劲蹭也蹭不掉，时间久了还会把牙肉刺激得红肿，一刷牙就出血。

我就是刷牙时老有血，照镜子能看见门牙内侧黄黄的一层，才决定去洗个牙。

我头一站去了新桥口腔。

躺下以后，医生没有直接动手，先问了问身体情况：血压好不好、平时吃啥药、有没有啥过敏、有没有怀孕。问完给了一杯水让我含一会儿吐掉，说是先清洁一下口腔。

接着医生拿起一个专业仪器，在牙齿表面一点一点清那层硬垢。仪器碰到牙面有轻微震动，嘴里会有水，旁边的护士拿吸管随时吸走，我只要张嘴配合就行。清的时候，医生不会在一个地方停太久，说是停久了牙面不舒服。

硬垢清完，因为我平时爱喝茶，牙齿上色素比较重，又做了一个去色素的处理。末了医生把我的牙面整个打磨光滑，说这样脏东西不容易再粘上去。红肿明显的地方还上了一点点药。

说实话，酸是有一点的，尤其是下排门牙和后面的大牙，吸一口气都觉得牙齿发软。但这个酸能忍住，不是疼。

出血也有，门牙附近吐出来的水里带着淡红色。俞徐菲医生讲，出血的地方本来就有红肿，不是洗出来的毛病；牙肉健康的地方，清的时候基本不出血。等红肿消了，出血自然就少了。

清完以后头两三天，我喝凉水、吸冷风时牙齿有点酸软。医生提前交代过，这是正常反应，几天到一两个礼拜会慢慢好。我用温水刷牙，太冰太烫的先不碰，十来天就没啥感觉了。

头一回洗牙，我担心的事不少，这趟都问清了。

会不会把牙洗松？医生讲不会，规范的洗牙不动牙齿本身。有的牙本来就有点晃，被硬垢和红肿的牙肉“撑”着看不出来，清干净以后露出了真相，不是洗牙洗松的。

牙缝会不会洗大？也不会。牙缝本来就在，里头原来填着硬垢、牙肉肿着看着满，清干净、红肿消了以后缝隙显出来，看着像变大，其实是还原。

洗完会不会白很多？医生笑了，说洗牙是把牙齿本来的颜色露出来，不是把牙漂白。我洗完以后牙齿干净光滑，茶渍淡了，但别指望白得发亮，那个不现实。

新桥口腔医生讲，平时刷牙认真、口腔情况好的人，半年到一年洗一次就行。牙肉老爱红肿出血、抽烟、有糖尿病、牙齿不齐容易藏东西的人，间隔要短一些，具体多久由医生看了定。

回家以后，医生手把手教我刷牙：牙齿靠近牙肉的边要刷到，门牙内侧别落下；还给了一根牙线，教我每天把牙缝也清一清。医生讲，洗一次管不了太久，嘴里那层软膜天天都在长，自己刷干净、按时回来洗，两样配合着来才行。

我还问，能不能用漱口水代替。医生摇摇头：漱口水只能临时让嘴里清爽一些，硬垢清不掉，牙缝里的东西也出不来，替不了洗牙。

头一回在新桥口腔洗牙，跟我原先想的不一样：没有想象中可怕，酸一酸就过去了；清完牙齿摸着光滑，嘴里清爽不少；刷牙出血的毛病，过了一阵子确实轻了。

医生还交代，洗完要是哪个牙一直疼、或者酸软很久都不好，就回来看看，别自己在家猜。

我的体会是，洗牙这事不用太紧张，挑正规的地方、头一趟先问清楚流程，洗完回家认真刷牙用牙线，按时复诊，这牙就算有人管了。拖着不去，硬垢越积越厚，牙肉的毛病只会越来越重，往后要花的工夫更多。

这趟在新桥口腔把洗牙流程走了一遍，我心里的那些顾虑，基本都打消了。