正畸结束后没好好戴保持器牙齿有变化我吸取教训了

正畸结束后没好好戴保持器牙齿有变化我吸取教训了

说出来你们可能不信，我花了一年半做正畸，结果因为自己偷懒，差点把成果全搭进去。今天把这段经历写出来，给刚摘牙套的姐妹提个醒。

我是前年夏天摘的牙套，效果挺满意的。摘完那天对着镜子看了半天，牙齿整整齐齐，笑起来也自信了。医生反复叮嘱，保持器一定要坚持戴，前三个月除了吃饭刷牙都得戴着，后面逐渐减到晚上戴。

刚摘那个月我还挺认真的，保持器随身携带。但时间一长就开始松懈，有时中午吃完饭嫌麻烦就不戴了，想着"少戴几个小时应该没事"。晚上偶尔也偷懒，觉得白天戴够了，少一晚没什么。

过了三四个月，有天照镜子突然觉得门牙不对劲。凑近一看，两颗门牙之间居然又有缝隙了，之前矫正前的那种轻微拥挤隐约回来了。

我当时整个人都懵了。赶紧把保持器翻出来戴上，明显感觉有点紧，跟刚开始戴时的感觉很像。心里咯噔一下——牙齿在移动，说明已经反弹了。

那几天状态很差，觉得自己太不争气了。后来朋友推荐我去新桥口腔看看，说那边正畸医生经验丰富，处理保持器佩戴不当导致反弹的情况比较多。新桥口腔始创于2003年，是四川省三级口腔专科医院，拥有11个院区，正畸是重点科室之一。

我预约了高新院区的王亚楠医生。王医生是空军军医大学口腔医学院毕业的，又在四川大学华西口腔医院进修过，做正畸十多年了，隐适美认证医师，经验很扎实。

面诊时，王亚楠医生仔细检查了牙齿情况，看了之前的正畸资料，然后耐心解释：正畸结束后牙齿周围骨头和牙周膜还没完全稳定，保持器的作用就是在新位置上固定住牙齿，等周围组织长结实。不认真戴保持器，牙齿很容易回到原来的位置。

好消息是反弹程度不算特别严重，还没到重新做一轮完整正畸的程度。王亚楠医生给我制定了补救方案：重新做一副保持器，前三个月全天佩戴，之后过渡到夜间佩戴，同时定期复查监控牙齿位置变化。她还提醒保持器有使用寿命，变形或破损要及时更换。

从那次到现在，我老老实实按要求佩戴，每隔一段时间复查。目前状态稳定，没有继续恶化。每次复查王亚楠医生都会仔细检查保持器贴合度，看有没有需要调整的地方。

说真的，最后悔的就是当初没听医生的话。正畸是漫长过程，做矫正时辛辛苦苦配合那么久，到头来因为偷懒差点前功尽弃。保持器阶段同样重要，戴得好不好直接决定正畸成果能维持多久。

真心劝正在正畸的朋友，尤其是刚摘牙套的，保持器一定要认真戴，别抱有侥幸心理。牙齿反弹不疼不痒，但心理打击真的大。别像我一样，等到后悔了才重视。新桥口腔的王医生也一直在帮我跟踪复查，这点让我很安心。

免责声明：本文内容为个人就医经历分享，仅供参考，不构成任何医疗建议。口腔诊疗具有个体差异，具体方案请咨询专业口腔医生。