舌侧矫正一年了说说我的真实感受

舌侧矫正一年了，说说我的真实感受（不恰饭）

去年十月开始做舌侧矫正，到现在刚好一年。写这篇不是谁让我写的，是我自己之前搜的时候找不到太多真实长期体验帖，想着记录一下。

先说结论

值得做。但过程没有想象中那么轻松。

前两个月：最难熬的阶段

刚装上舌侧托槽的前三天，吃东西基本只能喝粥。舌头一直被磨，有两个小溃疡，大概一周才好。

说话方面，第一周大舌头很明显。我在家练了几天朗读——就拿着手机录音，然后回放听自己哪里不清楚。大概三周左右恢复正常语速没问题了。

这个阶段的心理建设很重要。别因为前两天难受就想放弃，适应期是必经的。

三到六个月：开始看到变化

这个阶段吃东西已经没什么问题了，舌头完全适应。说话也恢复正常，身边人没人注意到我在矫正。

牙齿开始明显移动。我是上颌前突伴轻度拥挤，大概第四个月的时候照镜子发现嘴唇闭合自然了很多，以前抿嘴的那种紧绷感消失了。

每次复诊调整弓丝之后会有一两天酸胀感，吃东西没力气，但很快就恢复。

七到十二个月：精细调整期

这个阶段变化变慢了，但医生说是正常的。前几个月是大范围移动，后面是微调咬合关系。

有个小插曲：第八个月的时候右侧托槽掉了一个，吃饭的时候崩掉的。当天就联系了我的医生，第二天就去补粘了。医生说要少吃硬的东西，特别是骨头和坚果。

现在的情况

一年了，矫正大概完成了百分之七八十。医生说还有三四个月可以拆。目前咬合关系已经调整得差不多了，剩下的就是等牙齿稳定。

这一年最大的感受是：

一、舌侧矫正确实外面看不见。这一年里没有任何同事问过我在矫正牙齿。

二、复诊没有想象中麻烦。我一般约周五下午，一个小时搞定。

三、价格确实比隐形贵，但我觉得值得。省去了每天摘戴的麻烦，也不用担心忘戴。

四、选对医生很重要。方案合理、复诊时间灵活、沟通顺畅，这三点缺一不可。

如果你也在考虑舌侧矫正，做好前两个月的心理准备，后面会越来越顺。

免责声明：以上为个人体验分享，仅供参考。具体矫正方案请以医生面诊为准。